|
Wil jij anderen motiveren om gezonder te eten en meer te gaan bewegen? Volg dan de opleiding tot leefstijlcoach en creëer een hele nieuwe levensstijl voor jouw klanten. Aan de hand van het BRAVOZ model (Bewegen, Roken, Alcohol, Voeding, Ontspanning en Zitgedrag) stel jij na het volgen van de opleiding een gepersonaliseerd plan op voor jouw cliënten om hun levensstijl te verbeteren. Motiveer anderen tot een gezonder levenWanneer je de leefstijlcoach opleiding hebt gevolgd, kun je andere mensen motiveren tot het maken van gezondere keuzes. Als leefstijlcoach houd je jezelf bezig met gezonde voeding en beweging, maar ook met voldoende slaap en ontspanning. Het uiteindelijke doel is om een gezonde levensstijl te creëren waarbij je jezelf fit en energiek voelt. Is dit iets wat jij wilt overbrengen op andere mensen, dan is de opleiding tot leefstijlcoach wat voor jou! Volg nu een leefstijlcoach opleiding!Als je ervoor kiest om deze opleiding te volgen, verrijk je je kennis op het gebied van een gezonde levensstijl. Je hebt geen vooropleiding nodig en volgt de lessen voornamelijk vanuit huis. Hierdoor kan je gemakkelijk zelf je tijd inplannen. Enkele klassen zijn klassikaal, waarbij je samen met medestudenten aan de slag gaat. Na het volgen van alle lessen neem je deel aan een praktijkexamen. Ben je geslaagd? Dan krijg je een erkend NL Actief diploma en kan je aan de slag gaan als leefstijlcoach. Kennis opdoen en toepassenEr zijn verschillende aspecten die aan bod komen tijdens de opleiding. Zo leer je meer over gezonde voeding, stress, voldoende beweging en slaap. Ook komt de anatomie van het menselijk lichaam aan bod en de functies ervan, oftewel fysiologie. Naast de kennis die je opdoet, leer je hoe je anderen het beste kan coachen om tot het beste resultaat te komen. Dit doe je samen met studiegenoten aan de hand van gedragsmodellen. Daarnaast kan je na het volgen van de opleiding tot leefstijlcoach analyses maken over het gedrag en de gezondheid van jouw klanten. Stel leefstijl plannen opNa het afronden van de opleiding kan je aan de slag gaan als leefstijlcoach. Tijdens je werk als coach stel je leefstijl plannen op voor jouw cliënten. Hierbij houd je rekening met de leefstijlfactoren volgens het BRAVOZ model. Deze plannen zijn geheel op maat gemaakt, op basis van de fase waar de klant zich in bevindt. Ook behoort het motiveren van de klanten tot het behalen van hun doelen tot jouw werkzaamheden. Kortom, wil jij andere mensen helpen tot het creëren van een gezondere leefstijl? Volg dan een opleiding tot leefstijlcoach! |
