Laden...

Bouw het sporten via werkgever geleidelijk op

Inhoudsopgave

Er was veel ophef over de coronakilo’s en geen mogelijkheden om intensief te trainen. In hetzelfde bericht kwam dan voorbij dat velen wandelen in de natuur hebben ontdekt. Als je deze informatie door deskundigen laat toetsen, wat is beter; personeel wat echt een inspanning levert op een fitnessapparaat of een wandeling maakt, dan halen artsen en sportcoaches de schouders op. Het klopt inderdaad dat zij iets zwaarder zijn, minder kracht en conditie hebben, maar in principe zijn zij dankzij het wandelen kerngezond.

Het is al een oud gegeven, en het heeft zich bewezen, zorgen dat je personeel fit is verdien je terug. Maar hoe moet dat als je amper zicht op je personeel hebt omdat thuiswerken de norm is en de fitness wegens een virus gesloten is? Kies daarom nu voor goedkoop sporten met een sportabonnement via de werkgever

Ooit komt het deels op een eind. Er is kans dat het thuiswerken nog blijft om de stikstofuitstoot te reduceren, maar ga er maar vanuit dat na het vaccineren je het merendeel van je personeel binnen je bedrijf hebt, en dat de mogelijkheden om te sporten terug zijn. Eigenlijk is dat het gevaarlijkste moment, omdat fanatiekelingen met trainen willen beginnen waar zij een lange tijd terug gestopt zijn. Het beste is dan zorgen voor goede begeleiding. Zodra het personeel wederom terecht kan in de bedrijfsfitness, dat zij dan opgevangen worden door een vakkundige sportinstructeur. Deze kan dan de training weer opstarten, en zo blessures voorkomen. Bedenk dat je een professionele sportinstructeur die blessures kan voorkomen ook terug gaat verdienen. Om het verlies aan kracht, conditie en het aankomen door het virus nog beter te relativeren, bedenk dan dat bij twee hooguit drie maanden trainen het oude terug is. Het tijdelijk tekort aan intensieve beweging van het personeel is dus het minst erg aan de coronacrisis, want herstel is er zo.

https://www.bedrijfsfitnessabonnement.nl/werknemer

Tags:

Hier zijn enkele gerelateerde berichten

Bij het kiezen van de juiste trainingsattributen draait alles om veiligheid en duurzaamheid. Je wilt

...

Ben je op zoek naar de perfecte padel tassen om al je benodigdheden te vervoeren

...

Het opzetten van een thuisgym is een fantastische manier om fit te blijven zonder je

...

Wanneer je jezelf voorbereidt op boksen, zijn de juiste boksspullen essentieel voor zowel je veiligheid

...

Wil jij anderen motiveren om gezonder te eten en meer te gaan bewegen? Volg dan

...

Bij Body2Coach draait alles om jouw unieke reis naar een gezonder en fitter leven. Ongeacht

...

Heb je ooit geprobeerd om je fitnessdoelen te bereiken, maar liep je telkens vast? Ben

...

Als je bent zoals de meeste mensen, wil je er waarschijnlijk op je best uitzien

...

Geen toernooi of evenement is compleet zonder leuke sportprijzen. Ga je voor een grote wisseltrofee

...

Het is heerlijk om thuis de mogelijkheid te hebben om te trainen. Een bokszak kopen

...

MMA, waaronder kickboksen, is in toenemende mate populair. Niet alleen onder volwassenen, maar ook onder

...

Table of ContentsPersonal Training Sport Center – Van Der Valk HotelFitnessartikelen Kopen – Personal Training

...

Het kan zo zijn dat je niet helemaal lekker in je vel zit. Misschien ben

...

Het is soms belangrijk dat je gewicht daalt. Denk bijvoorbeeld aan uw gezondheid, overgewicht brengt

...

De competitiesporten in Nederland liggen tijdelijk stil. Veel sportverenigingen kiezen er daarom voor om te

...

Veel ruiters kiezen voor Samshield kleding vanwege de kwaliteit en het fraaie ontwerp. Maar er

...

vrije voetbaltrainers Mensen zijn altijd geïnteresseerd geweest in de vraag wie dit spel heeft uitgevonden.

...

De heldere poldersloten zijn vaak uitstekende locaties om met kunstaas op snoek te vissen. Zelfs

...